Рецепт разгрузочного дня зеленым чаем с молоком

И это действительно правда! Сегодня хочу описать разгрузочный день на зеленом чае с молоком. Любители чая — для вас. Это очень хороший способ разгрузки организма, который позволит вам похудеть от 0,5 кг до 2 кг всего за 1 день! Чай усиливает полезные свойства молока и помогает его усваиванию организмом, а молоко в свою очередь смягчает воздействие кофеина да-да, в чае тоже есть кофеин.

В результате мы получаем практически идеальный союз, столь легко усваемый и полезный. Заварите чай, как вы обычно это делаете, в расчете 1 чайная ложка чайных листьев на 100 гр.

Чай с молоком для похудения

Или наоборот, подогрейте молоко не доводя до кипения и добавьте в него листья зеленого чая в расчете 2 — 3 чайные ложки на 1 литр молока, дайте чаю настояться в течение 20 минут, после чего процедите. Это исключительно рекомендации, как приготовить чай с молоком вы можете решить сами.

Желательно, чтобы вы использовали зеленый крупнолистовой чай, самый идеальный вариант — настоящий китайский зеленый чай. Но не беда, если вы будете использовать другой.

Пить чай с молоком можно как горячим, так и охлажденным, как вам удобней. В течение дня вам необходимо выпить примерно 1,5 литра напитка. Четких временных ограничений нет, пейте чай, когда хотите.

Но для удобства можете придерживаться режима 1 стакан чая с молоком через каждые два часа. Также в течение разгрузочного дня на чае с молоком дня пейте воду или минералку без газа в любых количествах.

Зеленый чай обладает тонизирующим свойством, но при этом он выводит влагу из организма, поэтому во время разгрузочного дня на чае с молоком употреблять воду не только можно, но и нужно! Такой разгрузочный день будет полезен для почек, сердца, а с учетом всех полезных свойств зеленого чая — всему организму.

Зеленый чай с молоком для похудения

Поэтому регулярные разгрузочные дни на зеленом чае с молоком, позволят вам не только похудеть, но и поддерживать вес в дальнейшем, плюс окажут лечебное воздействие.

Во время разгрузочного дня на чае с молоком не поддаемся соблазну! Помним, печеньки — это чистейшее зло. Делаем выводы Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Разгрузочный день на зеленом чае с молоком

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу. Единственный препарат, который дал значительный результат - это TonusFit Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми? Ответ прост, TonusFit не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт TonusFit.

Еще немного наших интересных статей.