Блюда из стручковой фасоли замороженной рецепты быстро и вкусно

Как вкусно приготовить стручковую фасоль с чесноком

Как приготовить стручковую фасоль на сковороде История появления рецепта Семейная пара, которую мне хотелось вкусно накормить питается овощами, фруктами и изредка рыбными блюдами. Стручковая фасоль на гарнир к рыбе идеально вписывалась в меню.

Основным горячим блюдом я решила выбрать запечённую рыбу, на гарнир приготовить стручковую зелёную фасоль в качестве полезного и вкусного гарнира. Можно было приготовить из фасоли салат с овощами, но интересно было опробовать новый рецепт жареной стручковой фасоли на сковороде.

Как готовить стручковую фасоль Стручковую фасоль для приготовления на сковороде можно использовать свежую либо замороженную. Гарнир из замороженной стручковой фасоли получается одинаково вкусным, разница со свежей фасолью в способах приготовления. Замороженную стручковую фасоль готовлю, когда исчезает с продажи свежая.

Как готовить свежую фасоль: Замачиваем в холодной воде, 10 минут будет достаточно. Воду сливаем, обрезаем хвостики у фасоли.

Стручковая фасоль - рецепты приготовления оригинальных вкусных блюд

Свежую фасоль опускаем в кипящую воду, солим и варим не дольше 3 минут с момента закипания, иначе стручки утратят зелёный цвет от продолжительной варки. Откидываем на дуршлаг и готовим фасоль согласно рецепта. Как готовить замороженную фасоль: Замороженную фасоль перед приготовлением размораживать не нужно. Вынимаем фасоль из морозилки и оставляем стручки на 5 минут при комнатной температуре.

Длинные стручки разрезаем на части, чтобы было удобно готовить и кушать. Замороженную фасоль кладём в кипяток. Варим фасоль в солёной воде от 2 до 4 минут, точное время зависит от степени заморозки морозильной камеры.

Ингредиенты к рецепту приготовленной простым способом стручковой фасоли понадобятся самые обычные, но блюдо получается оригинального вкуса. Как известно, все бобовые, стручковая фасоль в том числе, по сути лишены ярко выраженного вкуса, чего не скажешь о жареной зелёной фасоли. Готовится гарнир из стручковой фасоли просто, на подготовку и приготовление зелёного гарнира затрачивается не больше 15 минут. Готовое блюдо можно подавать на гарнир, оно вкусно и полезно сочетается с мясом , рыбой и грибами.

Стручковая фасоль - рецепты приготовления оригинальных вкусных блюд

Помимо гарнира, стручковую фасоль, приготовленную по этому рецепту можно кушать, как самостоятельное полноценное блюдо. Ингредиенты для приготовления жареной стручковой фасоли стручковая зелёная фасоль — 300 г; кунжут — 1 ч.

Фасоль стручковая (замороженная) с сыром. быстро